バタフライアブスは効果があるのか？シックスパッドと比較してどうなのか？
今話題のEMSマシン「バタフライアブス」。テレビショッピングでも放映されていて、その手ごろな価格から、「これなら試してみてもいいかも？！」と思える、そんな宣伝がされています。 実際にCMでは、明らかにメタボな男性が …
マッスルプレスを着た効果！3か月ジムに行って鍛えた口コミと結末
体を鍛えるためのサポートの役割を果たす、加圧シャツ。その中でも僕が選んだのは「マッスルプレス」という加圧シャツでした。 このページでは、マッスルプレスを着てみて感じた効果や、実際に3か月マッスルプレスを着てジムに行 …
女性だからこそ選びたい筋トレサプリ！男性とは違う女性のHMBサプリの選び方
男性の筋トレサプリは、「筋肥大」「たくましく」が主な目的になりますが、女性の場合は、ムキムキマッチョになりたい人は一部ですし、最近では「細く、でも強く」がテーマになっていきます。 ですので、男性の筋トレサプリと女性 …
HMBが効かない時に考えられる原因とは？3か月試して分かったこと
こんにちは。HMBでみなさん筋トレ頑張ってますか？ さて、今回は、「HMBを飲んでも効かない」という時に考えられる４つの原因を体験談をもとに紹介していきます。 これを書こうと思ったのは、僕自身もHMBをこれま …
中性脂肪を下げるための運動って何が大事？！知っているようで知らないマメ知識
中性脂肪を下げるためには「運動の改善」と「食事の改善」が大事だと言われます。 これらは、言われてみれば当然なのですが、いったいどれくらいの運動をすれば中性脂肪が下がりやすいのか？は分かりませんよね。 そこでこ …
本気のHMBサプリランキング！これで効果なければ返金せよ！【95日目】
「HMBサプリと加圧シャツでムキムキマッチョに」をテーマに、HMBサプリLABOでは、とことん体で実験を行ってきました。 このページでは、試しているから本音で言える、効果を出すための本気のHMBサプリランキングを紹 …
HMBでダイエットできるのか？無理な証拠を見せようと思う【83日目】
こんにちは。HMBサプリ（バルクアップHMB）＋加圧シャツ（マッスルプレス）生活を始めて今日で83日目になりました。 あと7日間で90日達成です！ここまで長かったような短かったような。 そんな「HMB」ですが …
腹筋女子になる鍛え方！効率的に、はやく結果を出そう☆【80日目】
最近は女性の方がストイックに筋トレをしているように感じています。 そして、最近では「腹筋女子」という言葉があるように、「ただダイエットして痩せる＝体重を意識する」のではなく、「美しい身体のライン＝体重は二の次」とい …
バルクアップHMBプロの効果は微妙？ビフォーアフター画像と返金申請
このページでは、実際にバルクアップHMBプロ＆加圧シャツマッスルプレス＆筋トレをガッツリ行ってきた管理人の体の画像（成果）や実際感じた効果、返金申請するに至った理由などを「利用者の声」として紹介していきます。 こん …
筋トレをしているのに体脂肪が増えた・・・なぜ？【74日目】
「筋トレをしているから体脂肪も減るはず」 そう思ってやってきたのに、体脂肪率を測っていると、減るのではなく、なぜか「増える」・・・そんな経験をしたことはありませんか？ ちなみに、今の僕がまさにそう。筋トレをして絶 …
